امروز

طب شفا

گیاهی موثر در مقابل افسردگی

گیاهی موثر در مقابل افسردگی

 

می توانید بر افسردگی خود غلبه کنید،اما چه گیاهی ؟


افسردگی و اضطراب جزو نشانه‌های کلاسیک یائسگی هستند.

بررسی‌های محققان بیمارستان عمومی کورنبورگ در اتریش نشان داده است ایزوفلون‌ها یا آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شبدر قرمز می‌توانند جلوی ابتلا به این حالات روانی را بگیرند!

مصرف شبدر قرمز می‌تواند سبب کاهش حس افسردگی و اضطراب در زنان یائسه شود.

شبدر قرمزدر درمان آسم موثر است

مصرف آن راهی برای رفع سرفه، دردهای عضلانی، درد آرتروز و رماتیسم است.

مسهل بوده و دل پیچه را برطرف می‌کند

دارویی مکمل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی کاربرد دارد

باید مصرف این گیاه کنترل شده باشد، زیرا مصرف زیاد شبدر به دلیل دارا بودن اسید سیانیدریک خطرناک است ولی استفاده متعادل از آن هیچ گونه خطری نداشته و بسیار مفید نیز است.


شبدر قرمز دارای املاح معدنی مانند سیلیس، ‌آهن، فسفر، ‌گوگرد، پتاسیم، منیزیم، ‌منگنز، روی،‌ مس، سرب، نیکل و کبالت است که مهمترین خاصیت آن ضد سرطانی بودن است.

این گیاه تصفیه کننده خون است و التهابات پوستی و خارش را برطرف کرده و عصاره آبی این گیاه در رفع کک و مک مفید است.

 

محققان پس از زیر نظر گرفتن 106 زن یائسه که به طور میانگین بیش از 40 سال سن داشتند متوجه شدند مصرف 90 روزه مکمل ایزوفلون‌های شبدر قرمز می‌تواند تا 80 درصد افسردگی را در آنها کاهش دهد. محققان می‌گویند این ایزوفلون‌ها از آسیب احتمالی نورون‌ها پیشگیری کرده و نوعی مسکن واقعی محسوب می‌شوند.

تاریخ نشر: ۲۲ اسفند ۱۳۹۳

طب شفا

طب شفا

طب شفا

طب شفا

طب شفا

طب شفا